エアコンの汚れやカビが気になる季節。「自分でエアコン掃除しても大丈夫？」「フィルター以外はプロに任せるべき？」と迷う人も多いのでは？でも、便利な掃除道具と手順を知っていれば、フィルターや吹き出し口、簡単な内部洗浄まで自分でお掃除できます...

【寝るときに肩が冷えていませんか？】 夜、布団に入るときに感じる“肩のヒヤッ”――あの冷たさ、じんわり心細くなるような感じ、ありますよね。寒さで肩をすくめたり、何度も布団をかけ直したり。ちょっとしたことなんだけど、眠りへのスムーズな門を自ら閉...

地震や台風などの災害は、あるとき急に襲ってきます。そこで慌てないで避難するために欠かせないのものが「避難バッグ」。でも、実際に災害が起きた現場で聞いたのは「思った以上に必要な物が入っていなかった」「あれがあったらもっと安全に避難できたの...

デスクワークなどで長時間座り続けていると、「腰がつらい…」と感じることはありませんか？姿勢の崩れや腰への負担を放置すると、慢性的な腰痛につながる可能性もあります。 そこで本記事では、「腰痛対策に役立つおすすめクッション7選」を厳選してご紹介...

猛暑の日々を過ぎても、まだまだ暑さが続く2025年。 汗や皮脂で気になるのは「メイク崩れ」ですよね。朝きれいに仕上げても、外出して数時間後にはドロドロ…なんて経験、誰にでもあるのではないでしょうか。汗っかきな私は、出勤して会社に着く頃にはすで...

2024年の東京の夏は、まさに“終わりの見えない夏”でした。気象庁の発表によると、東京で最高気温が25℃以上となる「夏日」は過去最多となる153日を記録。前年2023年の143日をも上回り、ほぼ1年の半分近くが夏日という異例の状況です。これだけ長く暑さと湿...

もし災害で停電が何日も続いたとしたら、真っ暗の中で私たちの心が不安でいっぱいになってしまいますね。そのためにランタンや懐中電灯を用意している人もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？しかし、過去の災害では「懐中電灯を用意していたのに...

【気づけば悪くなっていくメイクノリ・・・原因は？】 毎日の化粧には欠かせない「パフ」。毎日パフを使い続けると、だんだんメイクノリが悪くなっていきますが、それはファンデがパフに深く染み込んでしまっていることが原因かも。毎日使うものだからこそ...

収納を片付けたいけれど、どこから手をつけていいかわからない…そんなお悩みはありませんか？実は、収納のポイントを押さえて便利グッズを味方につければ、誰でも簡単に片付け上手になれます。 この記事では、すぐに試せる収納アイデアと、散らかりがちな...

子どもの上履きは、毎日使うためすぐに汚れてしまい、洗うのが大変ですよね。「砂や泥がついて落ちにくい」「毎週のように洗うのは手間がかかる」「もっと簡単にきれいにできる方法やアイテムが知りたい」と感じる方も多いのではないでしょうか。 この記事...